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Eine magische Woche auf Lesbos mit Lifecoach Steffi Christian

26. März 2024 – 11:46

„Steffi Spezial“: Sieben Tage Kraftorte erleben

Bild„Die Coachingreise auf die magische Insel Lesbos hat mich dazu gebracht, wieder meinem Herzen zu folgen.“ „Es war eine Reise zu mir selbst, zu meinen Gefühlen.“ „Das war eine Erfahrung, bei der wir in die Tiefen des Verstehens eingetaucht sind, neue Horizonte entdeckt haben und Verbindungen geschaffen haben, die tiefer waren als der Ozean und weiter als das Universum.“ Die Seminarreise „Steffi Spezial 2023“ nach Lesbos, organisiert und durchgeführt von Lifecoach Steffi Christian, hat einen bleibenden Eindruck hinterlassen. Die begeisterten Aussagen der drei Teilnehmerinnen Uta, Angelika und Rosella bezeugen das.

„Auch in diesem Jahr können 20 Interessierte wieder magische Momente auf Lesbos erleben, den „Sinn und Zweck meiner Existenz erfahren“, wie es ein weiterer Coachee ausdrückte, „Kraft spüren, Botschaften bekommen und Bilder aus der Vergangenheit sehen.“ Sieben Tage – vom 1. bis 9. Mai 2024 – intensiv ins eigene Ich eintauchen und ganz bei sich ankommen. „Wir nutzen dafür die Kräfte der Insel. Lesbos hat eine enorme Energie und verleiht einem unglaubliche Kräfte“, lädt Steffi Christian alle ein, mit ihr in „die Welt des Schmetterlingseffekts einzutauchen und die transformative Kraft von Lesbos zu entdecken – meiner Lieblingsinsel.“

Im kleinen Kreis

Bei der Reise ist neben dem Seminar und Coaching alles inklusive: Flug, Hotel, Essen und Ausflüge, alles mit deutscher Reiseleitung. Die Teilnehmerzahl ist bewusst auf 20 limitiert – einer Zusage geht ein Vorgespräch voraus. „Damit alles passt und alle zusammenpassen“, wie Steffi Christian erklärt.

Dieser kleine, feine Kreis erlaubt es Steffi Christian und Team dann auch, sich viel Zeit für jeden Einzelnen zu nehmen. „Es ist kein ,durchs Programm rasen‘. Wir fangen entspannt halb zehn Uhr an, mit zwei Sessions über den Vormittag verteilt. Für den Nachmittag gibt es manchmal eine kleine Aufgabe. Aber wir unternehmen auch Wanderungen, Ausflüge zu Kraftorten, genießen das Essen, sind zusammen, tanzen und freuen uns über das Leben“, beschreibt Steffi Christian einen typischen Tag.

Daneben steht rund um die Uhr das ganze Team zur Verfügung. „Wir haben wenig Teilnehmer, so dass wir eine individuelle Betreuung bieten können. Tag und Nacht können unsere Coachees mit mir und den Experten sprechen. So sind sie hautnah an mir und uns dran.“

Top-100-Speaker Hermann Scherer, der wohl wichtigste deutschsprachige Experte für Markenbildung, meinte angesichts der Power von Lesbos und Steffis Kursen in einem Fernsehinterview sogar augenzwinkernd: „Ich hab mir sagen lassen, wer zu dir nach Lesbos fliegt, braucht für den Rückflug kein Flugzeug mehr. So beflügelt sind die Menschen.“

Anmeldung / Kontakt „Steffi Spezial“ auf Lesbos, 01.05. – 09.05.2024:
https://www.schmetterlingseffekt888lebensfreude.de/steffis-special-auf-lesbos-in-griechenland-1

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

Schmetterlingseffekt888­Lebensfreude  UG (haftungsbeschränkt)
Frau Steffi Christian
Celler Straße 101
38518 Gifhorn
Deutschland

fon ..: –
web ..: https://www.schmetterlingseffekt888lebensfreude.de/
email : kontakt@steffichristian.com

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Wirtschaft

Warum gehen mehr Menschen in Frührente? Ihnen fehlt ihr Ikigai.

20. Januar 2024 – 14:09

Der Weg zur Lebensfreude

BildImmer mehr Menschen gehen in Deutschland in Frührente. Woran liegt das? Der Keynote Speaker und Unternehmer Michael Okada erklärt.

Die Rente – in Deutschland fiebern die Arbeitnehmenden alle daraufhin. Manch einer kann es gar nicht mehr abwarten und geht sogar schon ein oder zwei Jahre früher in den Ruhestand. In Japan ist das Gegenteil der Fall: Die Menschen arbeiten durchschnittlich fünf bis sieben Jahre über das gesetzliche Rentenalter hinaus. Der Grund ist neben der wirtschaftlichen Notwendigkeit auch ein anderes Wertesystem. Die Japaner empfinden durch ihre Arbeit mehr Lebensfreude, weil sie sich weiterhin gebraucht fühlen und etwas zur Gesellschaft beitragen können.

In Deutschland weht definitiv ein anderer Wind – und andere Werte. Die Diskussion um ein höheres Rentenalter ist ein sensibles Thema. Die Ansicht, dass Arbeit Lebensfreude bereitet, findet hier keine breite Zustimmung. Was den meisten Inspiration im Alltag schenkt, ist nicht die Arbeit, sondern ihr Ende.

Doch warum üben viele Menschen eine Tätigkeit aus, die ihnen weder Inspiration noch Lebensfreude schenkt?

„Wir leben in einer Welt mit der Mentalität ,schneller, höher, weiter‘. Sich dabei nicht selbst zu verlieren, den richten Werten zu folgen und Lebensfreude und Inspiration zu empfinden kann zu einer großen Herausforderung werden“, erklärt der Keynote Speaker und Achtsamkeitsexperte Michael Okada.

Wenn Lebensfreude zur Herausforderung wird, hilft das „Ikigai“
Laut Okada gibt es in Japan ein traditionelles Konzept, das sich genau mit dieser Herausforderung befasst: „Ikigai“. Der Begriff beschreibt den Wert und Sinn des Lebens, der den Menschen Freude bereitet und sie morgens aus dem Bett kommen lässt, so der Keynote Speaker und Achtsamkeitsexperte.

Es geht aber nicht nur darum herauszufinden, was jemandem Inspiration und Lebensfreude bereitet. Es geht auch darum, es mit den Stärken und eigenen Werten in Einklang zu bringen.

Und das Interessante daran ist: „Unser Ikigai ist nichts, was wir neu erfinden müssen. Es ist bereits da. Sie müssen es nur erkennen“, erklärt der Traditions- und Achtsamkeitsexperte. In seiner Keynote „Berlin ist nicht Tokio“ spricht er über die Herausforderungen der digitalen Zeit und vermittelt das Know-how, um das eigene Ikigai zu identifizieren und zu leben.

Buchstäblich alles kann Lebensfreude und Inspiration schenken
Die Suche nach dem eigenen „Ikigai“ ist somit leicht und schwierig zugleich. Wie findet man etwas, das bereits da ist, dessen man sich aber nicht bewusst ist? Okada gibt in seiner Keynote zu Achtsamkeit und Tradition einen Hinweis:

„Stellen Sie sich vor, Sie werden schwer krank und können Ihrem Alltag nicht mehr wie gewohnt nachgehen. Was bereitet Ihnen in dieser Zeit Lebensfreude? Was schenkt Ihnen Inspiration? Was ist in dieser Zeit das Lebenswerte an Ihrem Leben? Das ist Ihr Ikigai.“

Bei der Suche oder eher Erkenntnis, was nun das eigene „Ikigai“ ist, müssen die Menschen laut dem Experten für japanische Traditionen und Werte drei Dinge beachten:

individuell: Ikigai lässt sich nicht kategorisieren, sodass jeder Mensch einer festgelegten Ikigai-Kategorie zugewiesen werden kann. Ihre Lebensfreude steht mit Ihren Werten und Ihrer Inspiration im Einklang. Das macht sie einzigartig.
immateriell: Der Sinn Ihres Lebens wird nicht unbedingt von einem Objekt bestimmt. Das ist natürlich möglich, aber genauso gut kann Ihr Ikigai ein Gefühl, eine Erinnerung, ein Lied, ein Mensch oder eine Tasse Kaffee am Morgen sein.
wandelbar: Ihr Ikigai kann sich im Laufe des Lebens oder im Laufe des Tages ändern. Es ist kein Sternzeichen, das Sie von Geburt an bis in den Tod tragen. Inspiration und Lebensfreude kann aus verschiedenen Quellen kommen.

Womöglich findet der eine oder andere sein „Ikigai“ tatsächlich im Beruf. Ob das japanische Konzept die steigende Tendenz zur Frührente in Deutschland verhindert, ist jedoch fraglich. Doch Tatsache ist: „Lebensfreude ist unerlässlich für ein erfülltes Leben. Sie gibt uns Energie, Inspiration, Sinnhaftigkeit und Werte“, sagt Okada in seiner Keynote zu Achtsamkeit und Tradition.

Fotocredit: Catharina Tews

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Michael Okada
Herr Michael Okada
Konstanzerstr. 12
10707 Berlin
Deutschland

fon ..: 015116221644
web ..: https://www.redner-achtsamkeit-resilienz-okada.de/
email : okada@michaelokada.de

Der Deutsch-Japaner Michael Okada ist zwischen zwei Kulturen aufgewachsen und lebt heute noch in der Balance zwischen Japan und Deutschland. Als Unternehmer nutzt er diese interkulturellen Chancen und vermittelt als Vortragsredner in seinen beeindruckenden Vorträgen das Beste aus beiden Kulturen. Mit seiner Firma in der IT-Branche nutzt er die Strukturiertheit, Fleiß und Pünktlichkeit der deutschen Mentalität und paart sie mit Achtsamkeit, Resilienz und Präsenz aus der japanischen Kultur. Diesen spannenden und erfolgreichen Mix vermittelt der Unternehmer und begeisternde Redner in seinen Vorträgen zu den Themen Achtsamkeit, interkulturelle Chancen und Resilienz.

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42 Schritte in ein erfülltes Leben ohne Stress

20. November 2023 – 21:00

In ihrem neuen Buch veröffentlicht Diplom-Psychologin Manuela Kracheletz aus der täglichen Arbeit in ihrer Burnout-Ambulanz 42 wichtige Strategien für ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben.

BildZwölf Jahre nach der Eröffnung der ersten süddeutschen Burnout-Ambulanz (www.burnoutambulanz.de) in Ditzingen bei Stuttgart legt die Diplom-Psychologin Manuela Kracheletz ihr Buch „Erfüllt und selbstbestimmt leben ohne Stress und Burnout“ vor. Darin fasst sie viele wichtige Strategien und Erkenntnisse aus ihrer täglichen Arbeit zusammen, die jedem Menschen helfen, ein Leben mit mehr Lebensqualität zu führen. Der Schlüssel dazu sind 42 einfache Schritte zur persönlichen Weiterentwicklung.

Das Buch ist als Arbeitsbuch konzipiert und enthält viele Anregungen für den Alltag, die den Umgang mit stressigen und belastenden Situationen erleichtern. Es ist in folgende Themenbereiche gegliedert:
– Kraftquellen erschließen
– Auftanken
– Stress- und Erschöpfungsfallen vermeiden
– Selbstliebe lernen
– Gedanken managen
– Jeden Tag angenehm gestalten.

Alle Strategien sind leicht verständlich beschrieben und im Alltag einfach umsetzbar. Durch die ansprechende Gestaltung und das großzügige Schriftbild ist das Buch gut lesbar und macht nicht zuletzt durch seine Illustrationen Spaß beim Lesen.

Manuela Kracheletz hat viele Jahre Führungskräfte gecoacht, bevor sie 2010 selbst an Burnout erkrankte. Damals vermisste sie effektive Unterstützung, um schnell wieder Lebensfreude zu empfinden und ihren beruflichen und privaten Alltag meistern zu können. Um anderen Menschen eine solche Unterstützung zu geben, gründete sie 2011 die erste Burnout-Ambulanz in Süddeutschland. Seither hat sie über 800 Menschen geholfen, wieder ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu führen. Im Laufe der Jahre reifte in ihr der Entschluss, wichtige Techniken und Erkenntnisse aus ihrer täglichen Arbeit in diesem Buch zusammenzufassen.

Damit eignet sich das Buch nicht nur als Kompass für die eigene persönliche Entwicklung hin zu mehr Lebensqualität. Es kann auch als umfassender Beratungskoffer für Psychotherapeuten und Coaches dienen, die Menschen durch schwierige Zeiten begleiten.

„Erfüllt und selbstbestimmt Leben ohne Stress und Burnout“, Manuela Kracheletz, ISBN 979-8860687264, 198 Seiten, erhältlich als Taschenbuch, Hardcover oder eBook.

/“>Erfüllt und selbstbestimmt leben ohne Stress und Burnout

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Soforthilfe bei Stress und Burnout

Immer mehr Menschen stehen in Ihrem Alltag unter Druck. Sie fühlen sich Ihren Aufgaben nicht mehr gewachsen, leiden unter Ängsten, Schlaflosigkeit, Stress, Anspannung oder Erschöpfung. Oft lautet die Diagnose: Burn-out-Syndrom. Doch genauso vielfältig wie die Burnout-Symptome sind die Ursachen – und genauso individuell müssen diese Ursachen analysiert und behoben werden, um dem Burnout zu begegnen. Schnelle, individuelle und professionelle Soforthilfe erhalten Sie in der Burnoutambulanz Stuttgart.

Ich unterstütze Menschen dabei, Ihre individuellen Ursachen für Stress, Erschöpfung und Burnout-Symptome aufzuspüren und schnell effektive Gegenmaßnahmen zu ergreifen. So finden sie Entlastung und Ihre Lebensqualität steigt bald wieder spürbar.

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Souverän trotz Lampenfieber: Münchnerin überzeugt mit Genuss beim International Speaker Slam

18. April 2023 – 07:11

Eva Krischel gewinnt mit ihrer Ermutigung zu genussvoller Souveränität den Excellence Award beim International Speaker Slam

BildFür 125 Teilnehmer aus 13 Nationen war der International Speaker Slam in Mastershausen eine großartige Gelegenheit, ihr Können auf der Rednerbühne unter Beweis zu stellen. Am vergangenen Donnerstag hatte jeder von ihnen nur 4 Minuten Zeit, um die Zuhörer von seiner Botschaft zu überzeugen – danach wurde das Mikrophon abgestellt.

Eine Herausforderung, der sich Eva Krischel mit Bravour stellte. Die Münchnerin wurde von Top-Speaker Hermann Scherer mit dem Excellence Award ausgezeichnet. Sie überzeugte die Jury mit ihrem Vortrag über Selbstsicherheit und die Bedeutung, die Genuss dabei hat: „Wenn wir souverän Raum und Zeit für Genussaktivitäten schaffen, werden wir attraktiv für Menschen die zu uns passen. Mit unserer souveränen Ausstrahlung ziehen wir diese Menschen leicht, spielerisch und entspannt an, sodass wir uns immer sicherer in uns selbst und mit anderen fühlen“. Eva ermutigt, den cleveren Weg zu Liebe, Anerkennung und Zugehörigkeit zu gehen – genussvoll souverän statt leistungsgetrieben und angepasst.

Eva Krischel begeisterte mit ihrer authentischen und mitreißenden Art. Sie hat gezeigt, dass sie nicht nur eine begnadete Rednerin ist, sondern auch Botschafterin für Selbstsicherheit und Genuss. Als Coach, Trainerin und Speakerin mit Fokus auf Selbstsicherheit und soziale Kompetenz begleitet sie leistungsgetriebenen und dabei sensible Männer und Frauen dabei, ihre privaten und beruflichen Beziehungen zu verbessern – indem sie selbstsicher für ihre Bedürfnisse einstehen und souverän mit Emotionen umgehen. Damit sie Ausatmen und bei sich ankommen können.

www.evakrischel.de

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Poccistraße 15
80336 München
Deutschland

fon ..: 00491708623715
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email : eva@evakrischel.de

Eva Krischel ist Mentorin für genussvolle Souveränität. Als Coach, Trainerin und Speakerin mit Fokusthema Selbstsicherheit und soziale Kompetenz, hilft sie leistungsgetriebenen und dabei sensiblen Menschen dabei, ihre privaten und beruflichen Beziehungen zu verbessern – indem sie selbstsicher für ihre Bedürfnisse einstehen und souverän mit Emotionen umgehen. Damit sie ausatmen und bei sich ankommen können.

Sie lebt seit 10 Jahren in München und inspiriert Menschen als Speaker auf der Bühne wie auch in Coachings, Seminaren und Trainings.

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80336 München

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Große bundesweite, soziale Gemeinschaftsaktion am TAG DES GLÜCKS am 20. März 2023.

23. Februar 2023 – 09:26

„Neue Träume braucht das Land“ – Ein imaginärer TRAUMFÄNGER über ganz Deutschland. Frank Menninger ist als „LoveYourLife“-Coach dabei, wenn Coaches in ganz Deutschland online und kostenlos coachen.

Bild22.02.23:

Coaches in ganz Deutschland schließen sich zusammen und coachen an diesem besonderen Tag hunderte Menschen, die alte oder neue Träume realisieren möchten oder müssen. Das Ganze geschieht KOSTENFREI und ONLINE, für eine positive Aufbruchsstimmung.

Millionen Menschen haben geplatzte Träume, besondere Herausforderungen, emotionale und körperliche Schmerzen. Doch das darf sich jetzt ändern! Qualifizierte Coaches spannen am internationalen Tag des Glücks einen überdimensionalen imaginären TRAUMFÄNGER über das gesamte Land, indem sie hunderte Menschen über den ganzen Tag kostenfrei und online coachen, die jetzt eine Neuorientierung brauchen.

Schluss mit „Cocooning“, mit dem Rückzug aus der Gesellschaft und der Öffentlichkeit in das häusliche Privatleben. Jetzt ist „Love Your Life“, Lebensfreude angesagt! Die Menschen brauchen einen frischen RUCK, um wieder durchzustarten zu WOLLEN, in ein Leben in Leichtigkeit und gesunder Lebensfreude.

Doch viele sind träge und schwerfällig oder schlimmstenfalls sogar in Hoffnungslosigkeit verfallen. Das ganze Land hat lange genug auf dem „Jammer-Sofa“ gesessen.
Was da hilft? Fenster und Türen auf, voll durchlüften und alle mal kräftig umarmen und schütteln. Sich den Möglichkeiten bewusst zu werden, die das Leben so liefert. Diese Aktion hilft, die Menschen wieder zum Aufstehen zu bewegen.

Das ist die Traumfänger-Aktion:

– In über 100 Städten Deutschland coacht mindestens ein qualifizierter Coach KOSTENFREI mehrere Menschen, ihre Träume zu definieren und einen ersten Ansatz zu schaffen, diese zu verwirklichen.

– Gleichzeitig erscheint „Der große Coach-Guide“ mit weiteren verfügbaren Coaches landesweit, so dass jeder Mensch für die Zukunft sehr schnell einen adäquaten Ansprechpartner zu seinem Thema für sich finden kann. http://bit.ly/3JheTv4

– Auf der „Traumfänger-Website“ können sich Menschen den passenden Traumfänger-Coach in einem Listing aussuchen und ihn kontaktieren.

– Abends wird die Gesamtzahl der Teilnehmer auf der Website von www.Million-Dreams.de bekanntgegeben.

Initiatorin der gesamten Aktion ist die Autorin und Stärkungsexpertin Monica Deters. Ihr ist es ein tiefes Herzensanliegen, die Menschen zum Aufstehen zu bewegen, weil sie selbst weiß, wie es ist, wenn man „am Boden liegt“. Sie hat mehrere schwere Schicksalsschläge einstecken müssen, die sie „Heilige Arschtritte“ nennt, weil sie am Ende doch immer zu etwas Gutem geführt haben.
Daraus hat sie verschiedene Methoden und Business-Strategien entwickelt, die sie unter anderem in ihrem aktuellen Buch „SWITCH YOUR LIFE – Folge deiner Sehnsucht“ vorgestellt hat. Monicas Lebensvision ist es, das Leben der Menschen wieder neu, erfüllend, sinnvoll und schön einzurichten. Sie ist seit vielen Jahren erfolgreiche Motivationsrednerin, Unternehmerin und Bestseller-Autorin. www.monica-deters.de

Auch das Unternehmen „Love Your Life Coaching“ aus Melsungen wird sich an dieser Aktion mit viel Freude beteiligen. Frank Menninger, Coach, Trainer, Speaker und Experte für Klarheit, Leichtigkeit und gesunde Lebensfreude, teilt die Vision von Monica zu 100%. Er ist überzeugt, dass die Menschen nicht dauerhaft unter schlechten Gefühlen und emotionalen und körperlichen Schmerzen leiden müssen. Er steht am 20. März 2023 für kostenfreie Coaching-Termine online per Zoom mit dem Leitmotiv „Love Your Life“ gerne zur Verfügung.

Hier gibts weitere Informationen zum Traumfänger Event: https://million-dreams.de/coaches/frank-menninger/

Weitere Informationen über Love Your Life Coaching und deren Aktivitäten finden Sie auf der Seite: www.love yourlifecoaching.de

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

Love Your Life Coaching
Herr Frank Menninger
Am Hopfenort 26
34212 Melsungen
Deutschland

fon ..: 01606926086
web ..: http://www.loveyourlifecoaching.de
email : frank@loveyourlifecoaching.de

Firmenportrait:
Frank Menninger ist Unternehmer, „Love Your Life“-COACH, -TRAINER und -SPEAKER und hat vor 4 Jahren Love Your Life Coaching gegründet. Vorher hat er 25 Jahre Persönlichkeitsentwicklung und Coaching als Führungskraft in der Automobil Zulieferindustrie und der Medizintechnik umgesetzt.
Er ist Experte für Klarheit, Leichtigkeit und gesunde Lebensfreude und nutzt mentale und energetische Coaching Methoden und Quantenheilungs-Methoden, die schon tausenden Menschen geholfen haben ihre innere Leere, Erschöpfung sowie emotionale und körperliche Schmerzen in Leichtigkeit und gesunde Lebensfreude zu verwandeln. Dabei wird auch die Balance zwischen Körper, Geist und Seele wieder hergestellt. Ebenso hat er einzigartige Produkte entwickelt, die auf eine sehr einfache, fast spielerische Art und Weise für Verbesserungen im Leben sorgen können und zur „Selbstanwendung“ entwickelt wurden. „LoveYourLifeGame“ und „emotionflow“ sind die Stichworte dazu.
Raus aus dem Hamsterrad – Love Your Life

Sie können diese Pressemitteilung – auch in geänderter oder gekürzter Form – mit Quelllink auf unsere Homepage auf Ihrer Webseite kostenlos verwenden.“

Pressekontakt:

Love Your Life Coaching
Herr Frank Menninger
Am Hopfenort 26
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web ..: http://www.loveyourlifecoaching.de
email : frank@loveyourlifecoaching.de

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